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鱼骨的做法大全

 

文章发布时间:2015/5/28 8:03:19

 

 

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鱼骨

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简介:对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人来讲,都非常有益处。而且,经过适当软化处理的鱼骨,营养成分都成为水溶性物质,很容易被人体吸收。所以,多吃鱼骨对身体有益无害

标签:鱼骨  

  • 香烤三文鱼骨

    香烤三文鱼骨

    莫言莫言  发表于:2011-05-17 10:34:10

    简介:为了宝宝,我要多吃深海鱼,特别是三文鱼,呵呵,它的营养素对宝宝的智力各方面发展都很有帮助呢!所以,就算贵点,偶尔还是要买来吃的.当然,想省一点但是又吃到三文鱼的,可...

    食材三文鱼骨   黑胡椒粒   柠檬   海盐   白葡萄酒  

  • 香菜鱼骨汤

    香菜鱼骨汤

    俞霏俞霏  发表于:2011-07-28 22:08:33

    简介:巧妇当家中的三菜之一----香菜鱼骨汤。剔除出来的鱼骨和鱼皮,用来作汤,不浪费钱财还挺美味的,呵呵,鱼皮可是个有美容功效的东东。 9元的大头鱼尾剔除出来的鱼骨和鱼皮算多...

    食材鱼骨   鱼皮   瘦肉   香菜         香菇   生抽   生粉  

  • 椒香鱼骨

    椒香鱼骨

    幸福的热带雨林幸福的热带雨林  发表于:2011-08-14 12:13:48

    简介:一鱼三吃继剁椒鱼头之后,这条大头鱼剩下的鱼肉,一直放在冰箱。隔了一天之后才想起来要怎么把它处理掉。为了让大人小孩都吃的开心,鱼肉分成了鱼骨和鱼片,两种做法。本来按...

    食材大头鱼鱼骨   淀粉   鸡蛋      五香粉   食用油   干辣椒   花椒粒   花椒粉           

  • 鱼骨莼菜粥

    鱼骨莼菜粥

    琴心剑胆琴心剑胆  发表于:2009-12-11 10:20:57

    简介:这个粥有点怪怪的,呵呵。外出吃饭,打包了一盒鱼骨回来(因为肉吃完了,呵呵),用来煮粥很好。广东人的早餐很多地方都有生滚鱼片、鱼骨粥,味道很鲜美。广东的生滚粥确实很有...

    食材莼菜   鱼骨            鸡精   瑶柱  

  • 黑椒炸鱼骨

    黑椒炸鱼骨

    面膜狂人面膜狂人  发表于:2009-09-17 08:33:33

    简介:日本人喜欢吃鱼,不光是吃鱼肉,几乎鱼的所有部位都吃,就连鱼刺和鱼骨也都会吃得干干净净,这并不是因为他们自古以来就有吃鱼骨头的习惯。日本很多营养学家对此做过充分的研究...

    食材?  

 

 

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